«Нужно пить 2 литра воды в день для увлажнённой кожи»
«Нужно пить 2 литра воды в день для увлажнённой кожи» - Нет. Кожа получает влагу изнутри организма, но прямой связи «выпила стакан → кожа увлажнилась» не существует. Если у вас нарушен липидный барьер, можно пить 5 литров воды в день — кожа всё равно будет сухой. Что реально работает: ✔ Увлажняющие сыворотки (гиалуроновая кислота, глицерин) ✔ Церамиды и липиды для восстановления барьера ✔ SPF для защиты от обезвоживания 💧 Воду пейте по жажде, а кожу увлажняйте снаружи. С заботой, Ксения❤️
105 просмотров