Нужен ли ребенку режим. Так ли он важен для развития. — 13 августа 2026 г. в 10:36:28.734
Нужен ли ребенку режим. Так ли он важен для развития. С малышами чаще всего понятно, им нужен и важен сон. Поел/поспал/поорал/поспал и далее по кругу. А вот когда малыш подрастает, завершается ИВ/ГВ, то мы видим, что начинает пропадать дневной сон. Или ребенок становится старше, отказывается ложиться спать, бесится, все сдвигается и от режима ничего не остается. 📝Но соблюдение режима и ритмов сна и бодрствования - это ответственность родителей. И очень важно тут удерживать границы и правила, потому что ребенок не может сам оценить важность этого, а мы взрослые можем. Режим важен потому что: 🟠Это нужно для спокойствия и уверенности. Детской психике нужна стереотипность. Повторяющиеся действия из раза в раз. Если каждый день непонятно что, никакой стабильности и последовательности, то это может приводить к повышенной тревоге, а в тревоге сложно осваивать новые навыки. 🔴У детей сильно преобладает возбуждение над торможением. Им сложно остановиться самим. Поэтому в задачах взрослого затормозить ребенка и дать ему отдохнуть. 🔴Это способствует качественному глубокому сну. Если ребенок всегда ложится поздно, перегуливает, то сон становится беспокойным, ребенок не отдыхает, становится нервным и истеричным. А сон важен для переработки информации, для развития. 🟢Благодаря его соблюдению будет развиваться воля. Если есть правила, которые ребенок постоянно соблюдает, он учится себя контролировать и соблюдать правила, даже когда не очень хочется. Режим не означает жестких рамок по всем фронтам. Достаточно сохранять поавила и последовательность действий в самых важных режимных моментах. И все будут спокойны 🤌