🧠 Проверь свои знания о здоровье и цифровой гигиене! — 3 октября 2026 г. в 14:40:22.106
🧠 Проверь свои знания о здоровье и цифровой гигиене! С 15 сентября по 6 октября 2026 года по всей России пройдет третий, заключительный этап Всероссийского проекта «Диктант здоровья — 2026». Тема этого года — «Используем гаджеты рационально». 📱 Мы живем в мире, где экран всегда под рукой. Как сохранить зрение, осанку и нервную систему? Диктант поможет узнать: • Как защититься от негативного влияния экранов. • Что такое «правило 20-20-20» и почему оно работает. • Как распознать «текстовую шею» и цифровую зависимость. • Какое расстояние должно быть от глаз до монитора и нужна ли клавиатура для ноутбука. 📝 Формат участия: Диктант состоит из 20 вопросов, к каждому — 4 варианта ответа. Нужно выбрать один верный. Онлайн: на портале диктант-санпросвет.рф (а также через MAX-бот). Очно: в образовательных организациях и коллективах. 👥 Кто может участвовать? Все желающие от 7 лет! Вопросы адаптированы для школьников, студентов, педагогов и родителей. 🎓 Каждый участник получит именной электронный сертификат, а также разбор ошибок и пояснения экспертов. Присоединяйтесь и проверьте, насколько безопасно вы используете свои гаджеты! Подробности на сайте: http://диктант-санпросвет.рф #ОСОУлГУ #Молодежь73 #МолодёжкаУлГУ #УлГУклассическийвыбор