Областная больница №11

🗓 7–13 сентября — Неделя сокращения потребления алкоголя (в честь Дня трезвости — 11 сентября) - 💔Алкоголь — это яд и наркотик, безопасной дозы не существует - ⛓️ Зависимость начинается незаметно: с «культурного» бокала, подросткового любопытства, семейного застолья - ⚠️Последствия: цирроз, гепатит, энцефалопатия, когнитивные нарушения, «белая горячка» - 🔄Замкнутый круг: стресс → алкоголь → похмелье → снова алкоголь - 🚫Финал — инвалидность или смерть ❤️ Берегите себя и своих близких! Выбор в пользу трезвости — это выбор в пользу жизни, здоровья и ясного ума. Напомним, что борьба с алкогольной зависимостью - приоритетная составляющая нацпроекта "Продолжительная и активная жизнь".

Голова болит — к неврологу? Сердце колет — к кардиологу? А лечение не помогает? 🤷‍♀️Знакомая ситуация? Вы ходите по узким специалистам, тратите время, но проблема возвращается. Почему? Потому что организм — это единая система, а не набор отдельных деталей. Рекомендуем начать с терапевта. Врач проведёт первичный осмотр, назначит базовые обследования и оценит общую картину. При необходимости он направит вас точно к нужному специалисту. Такой подход исключает лишние визиты и ускоряет начало лечения. 📱 Записаться можно через чат-бот «Мое здоровье Тюменская область» в национальном мессенджере MAX. Что умеет бот: • Подобрать удобное время приема; • Отменить визит в пару касаний; • Закрыть больничный дистанционно (после телемедицинской консультации); • Хранить историю всех визитов в одном …

🧩 Время субботней головоломки! 🧠 Потренируйте логику и включите смекалку: такие задачки здорово «прокачивают» мозг. 😉 Пишите свои версии в комментариях — ответ опубликуем завтра. ⏳

👪 Здоровье ребёнка — в повседневных привычках: советы педиатра 🩺 Здоровье начинается дома — за обедом, на прогулке, в игре. Так считает педиатр Юргинской районной больницы Тамара Васильевна Пальянова. По её словам, главное — не строгие правила, а маленькие ежедневные шаги: пройтись пешком, подняться по лестнице, выпить воды вместо газировки. Лучший «витамин» для ребёнка — внимание и добрые слова близких. Дети повторяют поступки взрослых, поэтому важно показывать пример: гулять, выбирать полезную еду, проводить время вместе. Можно завести семейные традиции — например, «день активных дел» или «овощной день». Не нужно стремиться к идеалу: важны регулярность и общий вектор — больше движения, натуральных продуктов и живого общения. Прислушивайтесь к ребёнку: если не хочет брокколи — поищ…

+5

Осторожно: мошенники рассылают СМС о «подтверждении записи к врачу» ⁣ Вы записались на приём, и вдруг получаете сообщение с предложением подтвердить запись или перенести её, перейдя по ссылке. Не торопитесь кликать — так могут действовать злоумышленники. ⁣ Как вести себя в подобной ситуации и защитить свои данные, объясняем в карточках. ⁣ Если вы записаны в государственную поликлинику, за два дня до визита вам позвонит «Виртуальный консультант 72», чтобы подтвердить запись. Звонок поступает только с номера 8 (3452) 560-122. ⁣ Больше информации о кибербезопасности — на региональном портале «Детская безопасность в сети»: clck.ru/3LcJTd . ⁣ Если вы сталкивались с обманом в сети, можете анонимно поделиться своей историей здесь: clck.ru/3MRVFb . ⁣ Отправьте этот пост родным и друзьям, чтобы …

+4

🕊3 сентября — День солидарности в борьбе с терроризмом ⁣ В этот день мы вспоминаем жертв трагических событий, которые в разные годы потрясли нашу страну. Эти страницы истории призывают нас быть внимательнее друг к другу и сохранять единство перед лицом общих угроз. ⁣ В карточках — реальные истории людей, которые столкнулись с терроризмом, но, несмотря на пережитое, выбрали путь жизни, помощи другим и созидания. ⁣ Карточки: Главное управление по противодействию экстремизму МВД России ⁣ #терроризмунет #антитеррор #мыпомним #утерроризманетбудущего #историисозидания #созиданиежизни