В рамках Недели информирования о важности физической активности мы представляем уникаль... — 13 июня 2026 г. в 07:00:03.995
В рамках Недели информирования о важности физической активности мы представляем уникальный проект Юргинской районной больницы — филиала Областной больницы № 11. 🏥 Врач‑офтальмолог Дмитрий Евгеньевич Юшков, четырёхкратный чемпион Тюменской области по пауэрлифтингу, двукратный — по гиревому спорту и тяжёлой атлетике, разработал специальный комплекс упражнений для сотрудников больницы. 💪🏆 Коллеги Дмитрия Евгеньевича часто жаловались на напряжение в шее после рабочего дня. В ответ на эту проблему врач, имеющий 20‑летний опыт тренерской работы в спортивной школе «Кристалл» и отмеченный почётными грамотами департамента по спорту Тюменской области и Министра спорта РФ, создал программу спортивных пауз — упражнений, которые можно выполнять во время рабочих пауз, и на рабочем месте. 🧘♂️💼 Смотрите видео, где Дмитрий Евгеньевич проводит зарядку вместе с коллегами, и берите на заметку простые и эффективные способы сохранить здоровье в условиях сидячей работы! 🌟