ОК

Областная клиническая больница им. Н.А. Семашко

Госорганы и учреждения · 21 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

🗺️ЗОЖ - это не только про спортзал

🗺️ЗОЖ - это не только про спортзал Активный образ жизни - это про движение, новые впечатления и заботу о себе. А ещё про привычку выбирать активность, которая действительно приносит удовольствие! 🏔️Врач-офтальмолог консультативной поликлиники Наталья Ильина показывает, что принципы ЗОЖ можно воплощать не только в повседневных делах, но и в настоящих приключениях. Недавно она отправилась в треккинг к леднику Цей в Северной Осетии - покорять горные маршруты, наслаждаться природой и получать заряд энергии. Пусть пример Натальи Алексеевны вдохновит и Вас. Больше движения, активного отдыха и полезных привычек. Ведь забота о здоровье начинается с нашего ежедневного выбора!🩵 #ОКБСемашко #ЗаМедицинуЗдоровогоДолголетия