«Разбираем одно движение: шаг за шагом» — 6 августа 2026 г. в 09:10:01.123
«Разбираем одно движение: шаг за шагом» Возьмите любое базовое движение из твоего вида спорта (например, перенос веса, толчок коляски, бросок с адаптацией) и разложите его на 3 простых этапа. Сегодня на тренировке попробуй проговаривать эти этапы вслух — так мозг быстрее фиксирует правильную последовательность. Делитесь в комментариях, какое движение разбираешь — можем вместе "подкрутить" детали Картинка из Сети #ТехникаДвижения #АдаптивныйСпорт #спортивныйчетверг #КурскийРубеж #Курскаяобласть
68 просмотров