Расписание занятий ЛФК на сентябрь — 31 августа 2026 г. в 07:10:02.217
Расписание занятий ЛФК на сентябрь В последний летний денёк спешим поделиться планами на сентябрь. На этой неделе, 2 сентября мы опубликуем расписание «Школы МамПап», а сейчас расскажем о работе Кабинета послеродового сопровождения. Свёрстано расписание занятий ЛФК. 🌞2 сентября 14-00, 🌞8 сентября 13-00 и 13-30 🌞9 сентября 14-00 🌞22 сентября 13-00 и 13-30 🌞23 сентября 14-00 🌞29 сентября 13-00 и 13-30 🌞30 сентября 14-00 Запись на консультацию через сообщения в группу 👉🏼 m.vk.com/write-139781178 Занятия проходят в Кабинете послеродового сопровождения, первый этаж, вход со стороны платных услуг. Бесплатно! Формат — индивидуальный, 1-2 человека. Специальная одежда или обувь не требуются, главное правило — удобство. Подойдет футболка, трикотажные спортивные брюки или легинсы, занимаемся в носочках. Одно занятие длится от 20 до 30 минут. Этого времени достаточно, чтобы проработать ключевые зоны, запустить процессы восстановления и при этом не переутомить организм. Программа выстроена грамотно и бережно, без «спортивного экстрима». Подходит всем, кто хочет быстро и грамотно восстановиться после родов. Кабинет послеродового сопровождения женщин с новорожденными детьми, психологической помощи, поддержки грудного вскармливания и послеродовой физической реабилитации был открыт благодаря Фонду «Подари солнечный свет» в рамках проекта «Вместе в жизнь», поддержанного Фондом Президентских грантов. #ОПЦ_Курск #Семья46 #подарисолнечныйсвет #ОПЦ_Курск #Семья46