Образовательная Академия Психологии Бизнеса и Творчества Золотое Сечение
Образование · 17 августа 2026 г.
Тишина, в которой рождается вопрос. — 17 августа 2026 г. в 04:26:04.314
Тишина, в которой рождается вопрос. Я долго жила с вопросом внутри себя: «Ну что со мной не так?» Как будто у всех всё хорошо, а у меня нет. Вроде бы всё есть: квартира, семья, планы. Но всё это не приносит мне счастья, а как будто создаёт одни проблемы. Я просыпалась, шла по своим делам, улыбалась, занималась домом, растила детей. А внутри не чувствовала радости. Вроде бы всё нормально. А счастья — нет. И я ждала. Ждала изменений. Ждала чуда. Ждала, что станет легче. Что наступит момент — и я наконец выдохну. Так проходило время. Дни складывались в недели, недели — в месяцы, месяцы — в года. А внутри всё оставалось прежним. Чуда не происходило. Снова накрывало той же тишиной. Я помню один анекдот. Услышала его от Татьяны Николаевны — моего учителя, создателя программы «Золотое Сечение». Он смешной, но однажды я поняла, что он про меня. У человека всё в жизни было плохо. Встретил друга, пожаловался. А друг говорит: «Купи козу». Тот купил. Встречаются снова: «Ну что, легче?» — «Нет, ещё хуже». — «Тогда купи корову». Купил. Снова встреча: «Полегчало?» — «Ещё тяжелее!» — «Тогда продай их». Продал. Встречаются. «Ну а теперь?» — «Ой, легче!» А легче стало не потому, что коза с коровой ушли. А потому, что он вернулся к тому, с чего начинал. Только теперь смотрел на это иначе. Я тоже долго думала, что когда будут деньги — я куплю, достигну, поменяю и заживу. Но счастье не приходит извне. Оно не привязано к датам, покупкам, обстоятельствам. Оно либо живёт внутри — либо его нет. Я не помню себя в детстве. Но я вижу свою десятимесячную дочку. Она просыпается — и мир для неё чудо. Улыбается просто так. Смеётся. Тянется к простым вещам, как к волшебству. Протягивает ко мне ручки, а в глазах — любовь и счастье от того, что я рядом. Она радуется каждой прожитой минуте. И я смотрю на неё и понимаю: мы все такими были. Просто потом нас научили быть серьёзными. Научили терпеть. Научили, что радость — это несерьёзно. Что сначала дело, а потом — может быть, чуть-чуть отдыха. Нас не учили быть счастливыми. Нас учили быть удобными. Но способность к счастью никуда не делась. Она не сломалась. Она просто уснула глубоко внутри. Под слоями «надо», «должен», «не сейчас». Я поняла это, когда прошла свой собственный путь возвращения. Не через силу. Не через «взять себя в руки». А через мягкое, глубокое возвращение к себе. Мне повезло встретить Татьяну Николаевну Ромашкину. Я обучалась у неё глубине осознания себя и всего, что происходит вокруг. И я очень ей за это благодарна. Без неё не было бы меня такой. Именно поэтому я хочу делиться. Не как эксперт с трибуны, а как человек, который сам прошёл этот путь. Через тишину, через вопросы, через возвращение к себе. В ближайшие дни я расскажу, почему мы теряем радость, что мешает чувствовать счастье, даже когда всё стабильно, и как вернуть это состояние. Не на час. Не на вечер. А как основу жизни. А пока вопрос себе: Когда в последний раз вы радовались просто так? Без повода. Без причины. Просто потому, что внутри поднялась тёплая волна? Если не помните — это не плохо. Просто обнимите себя сейчас, улыбнитесь себе и скажите: «Я рядом, я с тобой». И побудьте эти дни рядом с собой. 🩷 -➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️ P.S. Забыла представиться. Меня зовут Светлана Ларионова. Мне 42 года. Я психолог. Обучалась в Академии «Золотое Сечение». Всё, чем я делюсь здесь, — не теория. Это путь, который я прошла сама.