Общешкольный чат родителей МБОУ «СШ № 31» (Красноярский край, ОО)

Образование · 3 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

Наверняка каждый слышал о пользе утренней зарядки и спорта в целом 🏃 — 3 августа 2026 г. в 02:09:00.554

Наверняка каждый слышал о пользе утренней зарядки и спорта в целом 🏃  Однако часто бывает непросто заставить себя встать на полчаса раньше, а уж тем более сформировать полезную привычку ребёнку.   Эксперты Института воспитания в «Пособии от 0 до 18» (clck.ru/3UTYva) рассказали: 📌 как замотивировать ребёнка на регулярные занятия; 📌 на что обратить внимание при подборе упражнений; 📌 как создать комфортные условия для тренировок.