13 апреля 2026 года в МБОУ лицей № 7 прошло очередное внеурочное занятие из цикла «Разг... — 13 апреля 2026 г. в 09:19:11.297
13 апреля 2026 года в МБОУ лицей № 7 прошло очередное внеурочное занятие из цикла «Разговоры о важном». Тема выбрана неслучайно и близка каждому: «Как справляться с волнением?». На занятии лицеисты выполняли интерактивные задания, разбирали реальные жизненные ситуации и учились распознавать свои эмоции. К финалу урока стало понятно: волнение — это нормально, и с ним можно и нужно работать. Вместе с классными руководителями ребята разобрались, откуда берётся волнение, как оно влияет на состояние и поведение. Но главное — получили практические инструменты: дыхательные техники, способы переключить внимание, умение найти внутреннюю опору и, конечно, поддержка друг друга.
1 529 просмотров