❗️Онищенко назвал главные способы борьбы с депрессией:
❗️Онищенко назвал главные способы борьбы с депрессией: По словам академика РАН, главными факторами психического здоровья являются здоровый сон, физическая активность, прогулки на свежем воздухе, хобби, встречи с друзьями и правильное питание Также Онищенко рекомендовал обратить особое внимание на информационный фон вокруг себя, и сократить пользование гаджетами. Главным источником положительных эмоций Онищенко назвал хобби. Подписывайтесь на ОСН в MAX
1 708 просмотров