🌙Видео до 3 ночи, а в 8 утра — на пары? Знакомо?
🌙Видео до 3 ночи, а в 8 утра — на пары? Знакомо? Приглашаем студентов на интерактивную беседу с элементами тренинга «Психология сна в эпоху гаджетов» 📱 Поговорим о том: — почему так сложно отложить телефон перед сном; — как гаджеты влияют на наш сон; — что такое «прокрастинация в постели»; — как высыпаться даже в ритме общежития и учёбы А ещё проведём небольшой эксперимент и попробуем техники, которые помогут расслабиться и быстрее заснуть без телефона в руках! 📅 23 сентября ⏰ 18:00 📍 Общежитие №5, актовый зал Приходи сам и зови соседа по комнате — будем учиться высыпаться вместе! 🧡
23 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
269 подписчиков · Госорганы и учреждения