ОТ ОФИСНОГО КРЕСЛА К ОСОЗНАННОСТИ. В Лежневском центре социального обслуживания в рамка... — 16 сентября 2026 г. в 13:27:34.665
ОТ ОФИСНОГО КРЕСЛА К ОСОЗНАННОСТИ. В Лежневском центре социального обслуживания в рамках корпоративной программы укрепления здоровья сотрудников на рабочем месте стартовал проект по внедрению производственной гимнастики нового формата. Вместо стандартных пятиминуток с наклонами, специалисты теперь дважды в неделю практикуют адаптированную йогу прямо на рабочих местах. Инициатива родилась как ответ на специфику работы. Сидячая работа за документами, высокая эмоциональная нагрузка при общении с подопечными часто приводят к профессиональному выгоранию, болям в спине и шее. Было приняло решение бороться с причинами усталости комплексно, воздействуя не только на физическое состояние сотрудников, но и на их психологический комфорт. Практика интегрирована в рабочий график без отрыва от производства. Занятия проходят в формате мягкой суставной гимнастики и дыхательных практик, которые можно выполнять не переодеваясь за рабочим столом или в свободных зонах. Корпоративное здоровье начинается с малого — с умения сделать глубокий вдох-выдох, не отходя от рабочего стола.