☝ Даже если нет времени встать 🙅♀
☝ Даже если нет времени встать 🙅♀ 💥 Несколько секунд простых упражнений для офисных работников от инструктора-методиста по ЛФК Седьмой городской клинической больницы Галины Германовны Овинниковой. 👩⚕ 🏥 С 27 апреля по 3 мая Минздравом объявлена Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах. Многие говорят, что нет времени оторваться от компьютера. Самое главное - желание. Вы можете продолжать рабочие процессы, повторяя эти движения. 🙌 ✅ Смотрите наш клип, пробуйте и запоминайте - это просто, а главное - полезно для здоровья. Во время упражнений выпрямляется осанка и развивается подвижность суставов. 👍 #7ГКБ #Иваново #ИвановскаяОбласть #Физкультура #Упражнения #ЛФК #Советы