🥦 Как питаться во время проведения химиотерапии?
🥦 Как питаться во время проведения химиотерапии? Сейчас научные данные говорят: главное во время лечения - не ограничения, а поддержка организма белком, калориями и микронутриентами. Белок - строительный материал для восстановления клеток. Важно употреблять рыбу, яйца, бобовые, тофу. Овощи и фрукты - источник антиоксидантов и клетчатки, но не сырые, если слизистая воспалена: запечённые или тушёные гораздо лучше. ❗️Главный Миф: сахар «кормит рак» и от него нужно отказаться полностью. Но важно знать, что все клетки (и здоровые, и опухолевые) потребляют глюкозу. Полный отказ от сахара не остановит рост опухоли, но приведёт к потере веса и слабости. Поэтому сладкое можно, но в умеренных количествах. Так же существует противовоспалительная диета. Добавляйте куркуму, имбирь, зелёные овощи, жирную рыбу (омега-3). Избегайте ультрапереработанных продуктов и алкоголя. Главное правило для наших пациентов - еда должна приносить удовольствие и энергию. Без этого иммунитет не выдержит. Консультируйтесь с лечащим врачом, при тошноте - дробное питание 5-6 раз в день, при потере веса - калорийные напитки и пюре. Ваш рацион во время химиотерапии - это грамотная поддержка организма. Не голодайте и не верьте в мифы, все сомнения поможет развеять ваш лечащий врач.