18 августа — Всемирный день исследований рака молочной железы. — 18 августа 2026 г. в 10:08:55.816
18 августа — Всемирный день исследований рака молочной железы. По обновлённым данным ВОЗ, в 2024 году заболевание выявили у 2,4 млн женщин, около 694 тысяч человек умерли. При этом примерно у 80% пациенток не было определённых изменяемых факторов риска, кроме пола и возраста. Поэтому отсутствие наследственной предрасположенности не означает отсутствия риска. Данные ВОЗ Но наука уже меняет ситуацию.В исследовании The Lancet с участием более 105 тысяч женщин искусственный интеллект повысил чувствительность маммографического скрининга с 73,8 до 80,5%, не увеличив количество ложноположительных результатов. ИИ не заменял врача, а помогал ему замечать подозрительные изменения. Технологии становятся точнее, лечение — персонализированнее. Но главное условие успеха остаётся прежним: не игнорировать изменения и вовремя проходить рекомендованные обследования.Вот несколько рекомендаций, которые помогут вам позаботиться о своем здоровье: - Грудное вскармливание минимум до 6 месяцев при отсутствии противопоказаний - Бережное отношение, предупреждение травм, ударов области молочных желез, использование нижнего белья по размеру, специального белья для занятий спортом. - Сократите потребление алкоголя и откажитесь от курения. Это поможет улучшить общее состояние здоровья и снизить риск развития рака. - Поддерживайте нормальный вес, ведите активный образ жизни и правильно питайтесь. Употребление фруктов, овощей и ограничение жирной пищи могут снизить риск. - Ежемесячное самообследование груди. Обращайте внимание на любые изменения, такие как уплотнения, изменения формы или цвета. Если заметите что-то подозрительное, обязательно обратитесь к врачу. - Не забывайте проходить маммографию и обследования у специалиста. Раннее выявление значительно повышает шансы на успешное лечение. - Узнайте о наличии случаев рака груди в вашей семье. Если в вашей семье были подобные случаи, обсудите это с врачом для получения дополнительных рекомендаций.Помните, что ваше здоровье — в ваших руках! Заботьтесь о себе и поддерживайте своих близких в этом важном деле.