27 сентября Курская область присоединится к Всероссийской акции «10 тысяч шагов к жизни...
27 сентября Курская область присоединится к Всероссийской акции «10 тысяч шагов к жизни», которая проводится по инициативе общественной организации «Лига здоровья нации». В городах, районах и поселках области пройдут 10 тыс. шагов к здоровью представители администраций, учреждений культуры, медицинских и образовательных учреждений, волонтеры ЗОЖ. Для участия в акции и получении именного сертификата нужно зарегистрироваться по ссылке greenego.ru/reg10k/. 🚩Напомним, согласно рекомендациям ВОЗ, ежедневно нужно проходить от 6 до 10 тысяч шагов. Это снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета и болезней опорно-двигательного аппарата. В нашей стране идея развития естественных методов оздоровления принадлежит члену Общественной палаты России, известному кардиохирургу Лео Бокерии.