Когда возраст - всего лишь цифра в паспорте. Полторы сотни свердловчан старше 55 лет вы...
Когда возраст - всего лишь цифра в паспорте. Полторы сотни свердловчан старше 55 лет вышли на старт соревнований по многоборью ГТО. И многие из них легко дадут фору молодым. Участники соревновались в отжиманиях, беге, тесте на гибкость и упражнениях на пресс. Самым старшим стал 81-летний Анатолий Межин — семикратный чемпион мира по гиревому спорту. Многие показали такой темп, что молодым впору подтягиваться. Секрет формы у всех свой: одни делают зарядку каждый день, другие держатся за режим, отдых и умеренные нагрузки. ➦ Всё самое важное в Екатеринбурге — коротко и по делу Подпишись на городской канал 👇 📰 Новости города • 📌 Объявления жителей
74 просмотров