После четырех чашек кофе в день люди спят меньше, но глубже, — исследования — 5 сентября 2026 г. в 07:05:08.394
После четырех чашек кофе в день люди спят меньше, но глубже, — исследования Ученые выяснили, что при употреблении четырех и более чашек кофе продолжительность сна сокращается примерно на 11–13 минут. При этом увеличивается глубина медленного сна. Таким образом организм частично компенсирует сокращение времени сна. ➦ Новости Санкт-Петербурга и полезная информация для жителей Сохрани, чтобы быть в курсе 👇 📰 Новости города • 📌 Объявления жителей
36 просмотров