✨ Зарядка нужна не только телу, но и глазам 👀
✨ Зарядка нужна не только телу, но и глазам 👀 ➡️Да, у них тоже есть мышцы, и они тоже любят, когда о них заботятся. ➡️Академик Эдуард Аветисов разработал комплекс упражнений, который помогает глазам отдохнуть и переключиться, особенно если день проходит за экраном, книгами или уроками. В карусели — 3 комплекса, на которые нужно всего несколько минут в день. 🟣Детям их можно предложить в игровой форме: «посмотри на звёздочку», «дотянись взглядом до облака» ✨ Сохраните пост, чтобы он был под рукой 💜 Гимнастика не заменяет лечение. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
171 просмотров