☀️ Почему летом витамин D все равно может быть в дефиците? — 18 августа 2026 г. в 12:49:03.151
☀️ Почему летом витамин D все равно может быть в дефиците? Кажется, летом все просто: солнца много, мы чаще бываем на улице — значит, с витамином D проблем быть не должно. Но все немного сложнее. Витамин D синтезируется в коже под воздействием UVB-лучей. И как раз эти лучи наиболее активны в середине дня — в то время, когда длительное пребывание под прямым солнцем повышает риск повреждения кожи. Есть и другие факторы: 🔸 одежда закрывает большую часть кожи 🔸 стекло практически не пропускает UVB-лучи 🔸 облачность и загрязнение воздуха снижают количество ультрафиолета 🔸 солнцезащитные средства уменьшают воздействие UVB на кожу 🔸 а если большую часть дня проводить в помещении, солнечного воздействия может быть недостаточно Поэтому календарное лето еще не означает, что уровень витамина D обязательно в норме. 🧪 Узнать свой уровень можно с помощью анализа крови на витамин D. Сдать такой анализ можно в нашем центре инновационной косметологии. Стоимость — 1090 руб. (вместо 1300 руб.) Если хотите уточнить подробности, наши администраторы подскажут все необходимое 🧡 📍 г. Пенза, ул. Московская, д. 5 📞 +7 (995) 967-16-27