🧘 Иногда лучший план на выходные - просто... ничего не делать, но делать это правильно. — 10 июля 2026 г. в 10:00:06.719
🧘 Иногда лучший план на выходные - просто... ничего не делать, но делать это правильно. 5 июля на Лазутинке пройдёт практика йога-нидры - одного из самых глубоких способов расслабления. Её даже называют «йогическим сном»: вы лежите с закрытыми глазами, тело полностью отдыхает, а сознание остаётся бодрствующим и следует за голосом инструктора. 📅 12 июля, 13:15–14:15 📍 Купол 💳 Стоимость участия - 600 ₽ 📲 Запись по телефону: +7 926 394-83-11 Йога-нидра помогает снизить уровень стресса, успокоить нервную систему и почувствовать себя по-настоящему отдохнувшим. 💚 Если давно хотели замедлиться, выдохнуть и посвятить час только себе - это отличный повод попробовать. #Лазутинка #ЙогаНаЛазутинке #ЛетоВПодмосковье
302 просмотров