💪Как помочь ребенку начать вести ЗОЖ — 6 сентября 2026 г. в 04:54:52.920
💪Как помочь ребенку начать вести ЗОЖ Об этом рассказала педиатр, заведующая кафедрой педиатрии им. академика А.Ф. Тура Санкт-Петербургского государственного педиатрического медицинского университета Минздрава России Мария Ревнова. 🍂 С началом учебного года у ребенка меняется ритм жизни: ранние подъемы, занятия, домашние задания, кружки. Именно в это время особенно важно помочь ему выстроить режим, в котором есть место полноценному сну, разнообразному питанию, движению и отдыху от гаджетов. Эти привычки — важные составляющие здорового образа жизни ребенка. О том, как сделать заботу о здоровье частью повседневной жизни — рассказываем в карточках 👆 Информация: официальный канал Минздрава России
44 просмотров