💥 Как не сгореть на работе и в жизни? — 22 июля 2026 г. в 00:25:20.387
💥 Как не сгореть на работе и в жизни? Вчера в Провидения психолог Провиденского филиала Центра социального обслуживания Вадим Наклескин помог жителям поселка разобраться в тонкой теме эмоционального выгорания. Встреча прошла в формате живого диалога: гости не только слушали, но и активно обсуждали способы профилактики. Ключевые тезисы встречи: 🔆Что такое гормоны стресса и почему мы «подсаживаемся» на них? 🔆 Как вовремя заметить первые звоночки (маркеры, которые мы списываем на обычную усталость)? 🔆Техники экстренной самопомощи, когда кажется, что вы разрушаетесь. Но теория была бы неполной без практики. Участники активно включились в обсуждение, задавали волнующие их вопросы и получили на них развернутые ответы. 🎁 Фишка вечера - запечатанные конверты с терапевтическими посланиями от Вадима Викторовича. Бонус для тех, кто пришёл лично. Не успели на встречу? Не проблема. Вы всегда можете записаться на консультацию к Вадиму Наклескину. 🫂 Берегите свою нервную систему сегодня, чтобы она не подвела завтра. |Новости Провиденского муниципального округа в MAX |Владислав Набиев в MAX