Официальный канал Евгения Меркулова | Директор Дальневосточный институт управления – филиал РАНХиГС
Образование · 16 апреля 2026 г.
В Дальневосточном институте управления прошел тренинг по стрессоустойчивости, приурочен... — 16 апреля 2026 г. в 10:03:04.032
В Дальневосточном институте управления прошел тренинг по стрессоустойчивости, приуроченный к Всемирному дню осведомлённости о стрессе 📌 Ежегодно, 16 апреля, во всем мире проходят мероприятия просветительского характера, посвященные повышению стрессоустойчивости Цель — повысить осведомлённость о стрессе, его причинах, признаках и методах борьбы В Дальневосточном институте управления прошли тренинги для обучающихся очной и очно-заочной форм обучения направлений подготовки «Государственное и муниципальное управление» и «Правовое обеспечение национальной безопасности» 💬 В информационной части тренинга обучающиеся обсудили причины стресса, симптомы, методы преодоления Основной целью проведенных тренингов является формирование механизмов профилактики и преодоления стресса Студенты узнали, что жизнь любого человека не возможна без стресса «Стресс – это вкус и аромат жизни. Не бегите от стресса» - так писал родоначальник учения о стрессе Ганс Селье При этом каждому человеку необходимо научиться адекватно и конструктивно преодолевать стрессовые ситуации, научиться возвращаться в ресурсное состояние, а также использовать стресс как топливо для преодоления препятствий💥 «На тренинге мы отработали приемы распознавания стресса, а также его опасной и разрушительной версии – дистресса. Было очень увлекательно проигрывать психологические приемы, направленные на повышение работоспособности и стрессоустойчивости» – поделилась студентка второго курса Харкущенко Злата Автор: Бессонова Елена Анатольевна, к.псх.н., Доцент, доцент кафедры социально-гуманитарных наук 📎 Мы в ВК 📎 Официальный канал Евгения Сергеевича Меркулова