В современном мире профессия педагога становится все сложнее, современные образовательн... — 2 июля 2026 г. в 13:46:15.508
В современном мире профессия педагога становится все сложнее, современные образовательные стандарты требуют полной отдачи на работе 👩💼 ⭐️ Нагрузка у педагога не только физическая и умственная, но и психоэмоциональная. Темп нашей жизни увеличивается. Нам не хватает времени на встречи, поддержку и внимание друг к другу. Вот закончились экзамены и занятия, прошли выпускные, и есть время подумать о себе, своём здоровье и будущем отпуске. ☀️ В колледже прошёл тренинг «Время психологической разгрузки» для преподавателей, классных руководителей и сотрудников ➡️ Главная цель мероприятия - профилактика профессионального выгорания и снятие эмоционального напряжения. ➡️ А главная задача — помочь участникам снять психологическое и мышечное напряжение, восстановить внутренние ресурсы и создать благоприятный оптимистичный настрой на отдых. Педагогам предложены были техники релаксации, упражнения на саморегуляцию и медитацию, творческие задания с использованием техник Арт-терапии Такой тренинг помогает «сбросить» накопившееся напряжение, научиться лучше понимать и принимать себя, управлять своими эмоциями и выстраивать более гармоничное отношения. 🌸 Удачного отдыха и позитивного лета вам, коллеги! 🩷 #НКСЭ_95 #СПО85 #колледж #СПОКК #ИРПО #СПОмедиа #Молодежь_и_Дети #психология