☀️С 16 по 28 августа воспитанники тренера Абрамовой Натальи Геннадьевны приняли участие... — 28 августа 2026 г. в 13:55:30.628
☀️С 16 по 28 августа воспитанники тренера Абрамовой Натальи Геннадьевны приняли участие в спортивных сборах по плаванию в Республике Мордовия. 📍Необычное начало дня: утренняя йога🧘♀️— это формат утренней зарядки вместо привычного бега и ОФП. 📍Двойная порция нагрузки: 🏊♂️бассейн и 🏋️зал Основной блок тренировок был разделён на две части, что позволило проработать все аспекты подготовки. 📍 В конце сбора провели соревнования по плавательному многоборью и по ОФП. Победителей и призеров наградили грамотами.🤝 ❗️Теперь осталось главное — перенести эту базу на предстоящий соревновательный сезон. РS: Спортивный сбор — это не только изнурительные тренировки, но и время для перезагрузки. Вечерние радости: жареный на костре маршмэлоу и огромные арбузы, которые ели руками. Сбор сплотил команду благодаря празднованию дня рождения одного из ребят, весёлым конкурсам от тренеров и совместным просмотрам мотивирующих фильмов о спорте. А дискотеки давали выход оставшейся энергии.