Неделя Здоровья. — 25 июня 2026 г. в 17:35:51.789
Неделя Здоровья. Вырастить здоровых, красиво сложенных детей – непростая задача. Здоровье – фундамент нашей жизни, без здоровья невозможно полноценно учиться и работать. Ведь здоровый человек – успешен во все. Подвижные и малоподвижные игры – это наиболее доступный и эффективный метод воздействия на ребенка и его оздоровления. Преимущество подвижных игр перед строго дозируемыми упражнениями в том, что игра всегда связана с инициативой, фантазией, творчеством, протекает эмоционально, стимулирует двигательную активность. В игре используются естественные движения большей частью в развлекательной форме. Положительные эмоции, творчество – важнейшие факторы оздоровления. Нарушение осанки – частый спутник многих хронических заболеваний. Дефекты осанки отрицательно влияют на деятельность сердца, желудка, печени, почек. Основа профилактики и лечения нарушений осанки – общая тренировка организма ребенка. Выработке правильной осанки помогают игры на координацию движений, равновесия. Игровые упражнения чередуются с дыхательными. Приобретение правильной осанки – длительный процесс, поэтому ребенку необходимо многократно показывать, что такое правильная осанка. Следует давать позитивные формулировки («иди прямо», «выше подбородок») и непосредственно на теле ребенка показывать правильное положение, а лучше всего чаще играть в игры на развитие осанки. В более старшем возрасте хорошую осанку можно развить в танцевальном кружке. На неделе Здоровья проводились тематические физкультурные занятия с использованием корригирующих игр и упражнений на развитие правильной осанки и профилактику плоскостопия (гимнастика для стоп на гимнастической палке, комплекс корригирующих упражнений «Кошечка», шаговая полоса из кубиков, подвижная игра «На что похожа палка?»). Дети с удовольствием принимают участие в таких мероприятиях, так как могут проявить самостоятельность, творческую сообразительность и фантазию.