🔥 Мастер‑класс от звезды скалолазания! 🔥
🔥 Мастер‑класс от звезды скалолазания! 🔥 23 октября 2026 года в СК «Олимп» (гп. Курагино, пер. Советский, 34А) пройдёт мастер‑класс от заслуженного мастера спорта по скалолазанию Анны Кудрявцевой (Цыгановой). Что ждёт гостей: 💪 Для детей 10–16 лет: • 14:00–14:40 — лекция по мотивации: история пути спортсменки, секреты устойчивой мотивации, важность ЗОЖ и техники безопасности. Анна покажет на скалодроме разные типы хватов и базовые элементы скалолазания. • 14:40–14:50 — время для вопросов и живого общения. • 14:50–15:20 — разминка и тренировка на мобильность. • 15:20–15:50 — яркое показательное выступление. • 15:50–16:00 — общее фото, автограф‑сессия и обратная связь. 🧠 Для тренеров и спортсменов: • 17:00–18:00 — специальная лекция, где разберём методики тренировок, ОФП и СФП. Не упустите шанс зарядиться энергией от профессионала и получить ценные знания! Приходите всей семьёй — будет интересно и детям, и взрослым. 📍 Место: СК «Олимп», гп. Курагино, пер. Советский, 34А. 📅 Дата: 23.10.2026