🥊 Спортивные выходные: мастер-класс «Совершенствование технико-тактической подготовки ...
🥊 Спортивные выходные: мастер-класс «Совершенствование технико-тактической подготовки (ТТП) спортсменов по кикбоксингу и тхэквондо» в «Технополисе» В нашем лицее выходные прошли максимально насыщенно и по-спортивному! Если наши папы отмечали свой праздник баскетболом и волейболом, то и многие наши лицеисты от них не отставали — тоже провели эти дни с пользой для тела и духа. В стенах «Технополиса» прошел уже традиционный мастер-класс по кикбоксингу и тхэквондо. Провёл его Вернер Александр Геннадьевич — российский тхэквондист и кикбоксер, 3-кратный чемпион мира по тхэквондо (ИТФ), 17-кратный чемпион Европы по тхэквондо (ИТФ), чемпион Европы по тхэквондо (МФТ), чемпион мира по кикбоксингу (WPKA), чемпион мира по кикбоксингу (WKA), серебряный призёр чемпионата мира по кикбоксингу (WAKO), заслуженный мастер спорта России, мастер спорта России международного класса по тхэквондо и кикбоксингу. Это событие стало отличной возможностью для ребят не только выплеснуть энергию, но и прокачать свои навыки под руководством наставника такого уровня. 💪 Что было на тренировке? — Разминка, заряжающая бодростью на всю неделю; — Отработка техники ударов руками и ногами, работа в стойке; — Изучение тактики ведения боя и ведения спарринга; — Совершенствование тактических схем; — Развитие координации, скорости и выносливости. Кикбоксинг и тхэквондо — это не просто боевые искусства, это школа дисциплины и уважения к сопернику. Мы рады видеть, как наши ученики с энтузиазмом перенимают эту культуру и становятся сильнее — как физически, так и ментально. Спасибо Александру Геннадьевичу за профессионализм и вдохновляющий пример, Дмитрию Евгеньевичу за организацию, а всем участникам — за активность и отличную работу! #ЛицейТехнополис #ШСКСпортис