03.09.2026 г. в рамках «Недели продвижения здорового образа жизни среди детей» в 9 клас... — 3 сентября 2026 г. в 08:39:59.180
03.09.2026 г. в рамках «Недели продвижения здорового образа жизни среди детей» в 9 классе прошло насыщенное и полезное занятие. Его цель — сформировать у ребят осознанное отношение к своему здоровью и показать, что ЗОЖ — это не ограничения, а путь к полноценной и здоровой жизни. Отдельный блок посвятили стрессоустойчивости и ментальному здоровью. Поговорили о том, как справляться с нагрузкой во время подготовки к экзаменам, почему важно делать перерывы и как простые техники (дыхание, короткая разминка, прогулка) помогают перезагрузиться.
19 просмотров