💥 Здоровое питание — залог энергии и успехов в учёбе!
💥 Здоровое питание — залог энергии и успехов в учёбе! 🍎 В 8 «В» классе прошёл лекторий «Рациональное питание, его принципы и значение среди школьников подросткового возраста». 📌 На встрече ребята узнали: ✨ о базовых принципах сбалансированного рациона; ✨ как правильно распределять калории и питательные вещества в течение дня; ✨ почему подросткам особенно важно следить за питанием — ведь организм активно растёт и развивается; ✨ какие продукты стоит включать в меню ежедневно, а от чего лучше отказаться или сократить потребление. 💯 Такие встречи помогают подросткам осознанно подходить к своему рациону и формировать полезные привычки с юных лет. #МБОУСОШ7гАлексеевка
107 просмотров