Иногда кажется, что тревога и стресс захватывают целиком, и справиться с ними в одиночк...
Иногда кажется, что тревога и стресс захватывают целиком, и справиться с ними в одиночку очень сложно. Если ты сильно переживаешь, не держи всё в себе. Помни: обратиться за помощью — это не стыдно, это смело и правильно. Профессиональные психологи готовы выслушать, поддержать и помочь найти выход из сложной ситуации. 📞 Всероссийский телефон доверия для детей, подростков и родителей: 8-800-2000-122 (Звонок с любого мобильного или городского — бесплатный и анонимный). 📱 Если тебе нужна поддержка здесь и сейчас, просто набери 124 с мобильного телефона. Не оставайся один на один с переживаниями. Ты не один. 🤝
142 просмотров