Пить или не пить? Почему возникают отёки
Пить или не пить? Почему возникают отёки «Белгородская правда» разобралась в этом вопросе с помощью врача-терапевта Ольги Гусевой. Каждый человек хоть раз замечал у себя отёки. Это не болезнь, но часто говорит о проблемах в организме. Мы выяснили, откуда берётся лишняя жидкость и как её предотвратить. Откуда берётся лишняя жидкость, формирующая отёк? — Лишняя жидкость поступает из кровеносных сосудов, так как вода является основой плазмы, а человек на более чем половину состоит из воды. В некоторых участках тела кровь может застаиваться, и влага начинает просачиваться через стенки сосудов в межклеточное пространство. Иногда стенки сосудов становятся более проницаемыми или в тканях есть вещества, которые задерживают жидкость. У каждой ситуации своя причина. Многие люди не замечают отёков, о них сообщает врач на приёме. — Да, пациенты часто удивляются. Они не замечают отёков, потому что, когда объёмы икр и голеностопа увеличиваются равномерно, это не бросается в глаза. Но врач, проводя пальпацию кожи, может увидеть вмятину, которая медленно исчезает. Что должно насторожить, если отёк не сильно выражен? — Если вечером трудно надеть или снять обувь. Если на коже остаются следы от резинок носок или обуви, с поверхности ступни пропадает венозный рисунок, а в ногах появляется тяжесть. Если украшения, особенно кольца, становятся неудобными. Если отёк возник в области суставов, то двигать рукой или ногой становится труднее. Нужно ли срочно обращаться к врачу с жалобами? — Отёки могут быть и у здорового человека. Например, после долгого перелёта или поездки на автобусе. Отёки часто возникают у людей, чья работа связана с длительным стоянием. Их также могут вызывать неудобная обувь и тесная одежда, сжимающая сосуды и мешающая кровотоку. Если снять такую одежду и размяться, то отёки могут исчезнуть. Отёки также появляются из-за недостаточного или чрезмерного потребления воды. В первом случае почки не успевают выводить лишнюю жидкость, а во втором — организм начинает её накапливать. Почему отёки возникают после употребления солёной пищи? — Соль удерживает воду в тканях, и при большом количестве солёной пищи люди пьют много воды. Отёчность может возникать из-за диет с низким содержанием белка. При нехватке белков стенки сосудов теряют эластичность и пропускают жидкость в межклеточное пространство. Это часто происходит в летний период, когда люди переходят на легкие овощные и фруктовые блюда. Некоторые лекарства также могут вызывать отёки, включая популярные обезболивающие, препараты для снижения давления и некоторые средства от диабета. Поэтому важно следить за своим состоянием после назначения новых медикаментов. Почему после алкоголя люди просыпаются с отёками, даже испытывая жажду? — Алкоголь вызывает обезвоживание и в то же время удерживает жидкость в организме, что приводит к отёкам. Когда нужно срочно обращаться к врачам? — Если отёк появляется внезапно и быстро увеличивается в размере, если он сопровождается одышкой, болью в груди, головокружением, головной болью, если опухла только одна нога, если отёк покраснел и стал горячим или сопровождается лихорадкой, если он не исчезает со временем или повторяется каждый день. О каких заболеваниях могут говорить отёки? — Существует множество заболеваний, поэтому для выяснения причины необходимо полноценное медицинское обследование. Например, при хронической сердечной недостаточности сердце не может должным образом перекачивать кровь, что приводит к повышению давления и просачиванию жидкости в ткани. Отёки также могут возникать при заболеваниях почек, когда они плохо выводят жидкость. Под глазами появляются мешки, а конечности отекают. Болезни щитовидной железы и других эндокринных органов также могут вызывать отёки. Врач-флеболог фиксирует наличие от Показать полностью...