Профилактика аллергических заболеваний ...
Профилактика аллергических заболеваний Аллергия является одним из наиболее распространенных заболеваний на Земле. Согласно статистическим данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), аллергией страдают около 40% населения нашей планеты. Появление аллергии зачастую не связано c общим состоянием здоровья человека. Спровоцировать аллергию может любое вещество в любой момент. Летнее время – период активного цветения. В июле, например в средней полосе, цветут аллергенные травы (полынь, лебеда, крапива злаки (рожь). B южных регионах во второй половине месяца начинает цвести амброзия. Это один из самых сильных аллергенов. B сухую ветреную погоду, когда пыльца разносится на большие расстояния, вероятность аллергии увеличивается. Придерживайтесь следующих правил, если заметили у себя признаки аллергии: 📍ограничьте время пребывания на открытом воздухе; 📍избегайте выездов на природу (в сельскую местность, в лес, на дачу, на пикник); 📍держите окна закрытыми (в помещениях, в автомобиле); 📍установите дома системы для очистки и фильтрации воздуха, используйте специальные сетки на окна; 📍ежедневно проводите влажную уборку; 📍вернувшись с улицы, обязательно примите душ, вымойте голову и смените одежду; прополощите рот, промойте глаза и нос физиологическим раствором. Обязательно обратитесь к врачу, если вы заподозрили аллергию. 👩⚕️