Единый день безопасности: профилактика аутоагрессивного поведения
Единый день безопасности: профилактика аутоагрессивного поведения 12 октября в рамках Единого дня безопасности в нашем учебном заведении прошла важная встреча. Педагог-психолог Казачкова Инна провела со студентами беседу по профилактике аутоагрессивного поведения среди несовершеннолетних. Что такое аутоагрессия? Это форма поведения, при которой человек направляет агрессию на самого себя. Это может проявляться не только в физических действиях, но и в психологическом саморазрушении: чувстве вины, отказе от общения. О чём говорили со студентами? Главная цель встречи — научить ребят распознавать тревожные сигналы у себя и сверстников, а также показать, что выход есть всегда. - Как справляться со стрессом в период сессии и экзаменов. - Куда можно обратиться за помощью анонимно и бесплатно. - Почему важно говорить о своих чувствах, а не замалчивать проблемы. «Важно понимать, что просить о помощи — это не слабость, а шаг к сохранению себя», — подчеркнула педагог. #КаТТ#СПО73 #ЕдиныйДеньБезопасности #Профтех73