🤸 ВРЕМЯ НЕзависимых - ДЕНЬ ТРЕТИЙ! — 19 июня 2026 г. в 11:36:31.217
🤸 ВРЕМЯ НЕзависимых - ДЕНЬ ТРЕТИЙ! 19 июня продолжается общероссийская акция «Время НЕзависимых», приуроченная к Международному дню борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом (26 июня). Сегодня - «Зарядка независимости»! Пять минут движения прямо перед парой! Доказано: даже несколько часов без движения заметно замедляют обмен веществ и снижают концентрацию. Зато пять минут активной зарядки запускают выброс эндорфинов и буквально переключают тело в рабочий режим... Проверили на себе 💪 Спортивный зал, музыка - и мы уже в движении! Зарядку провели девчонки из группы 441 - энергично, под музыку и с полной отдачей! Кто выбрал роль зрителя - а это, признаемся, в основном наш первый курс - говорят, улыбка тоже задействует мышцы лица... Только вот дело здесь не только в зарядке. Стоять в стороне, хихикать и считать себя взрослее остальных - не самая выигрышная позиция! Потому что впереди у первого курса - совместные курсовые, дипломы, общий выпускной, и всё это делается вместе, а не наблюдая со скамейки... Умение быть частью команды, двигаться в общем ритме, просто быть рядом со своими - это не про зарядку. Это про жизнь. Следующий шанс - уже скоро! 😉А наши девчонки, что провел зарядку, отработали на все сто - репетиция перед практикой удалась для наших будущих воспитателей! ❤ «Время НЕзависимых» - это выбор в пользу себя и здорового образа жизни! Сегодня этот выбор задавал ритм в спортивном зале. Продолжаем!