📚 Новый учебный год — без стресса! — 24 августа 2026 г. в 05:00:06.517
📚 Новый учебный год — без стресса! До 1 сентября всё ближе, а вместе с ним — ранние подъёмы, расписание, контрольные и привычный ритм. Но начинать учебный год с тревоги совсем не обязательно 💛 28 августа приглашаем на онлайн-вебинар «Без стресса в новый учебный год». На вебинаре разберём: 🔹 почему возникает школьный стресс и как он проявляется у детей и подростков; 🔹 как быстро снять эмоциональное напряжение; 🔹 простые дыхательные техники и упражнения на концентрацию; 🔹 как родителям поддержать ребёнка в период адаптации; 🔹 как научиться замечать и регулировать собственное эмоциональное состояние. И ещё немного поговорим о профессиях, где помогают другим справляться с трудностями: педагог-психолог, социальный педагог, тьютор. 💻 Формат: онлайн 📅 Дата: 28.08.2026 ⏰ 14:00 Забирайте полезные инструменты с собой — и встречайте 1 сентября спокойно, уверенно и без лишней тревоги ✨ Подробнее: https://copp70.ru/events/268 Новый учебный год начинается с заботы о себе! #ЦОПП_Томская_область #ЦОПП70 Деятельность ЦОПП осуществляется при поддержке Минпросвещения России. Федеральный оператор по сопровождению проекта — Институт развития профессионального образования.