🎒 Ну что, завтра уже 1 сентября!
🎒 Ну что, завтра уже 1 сентября! Кажется, только вчера было лето, а сегодня на календаре уже 31 августа — и до нового учебного года остался всего один день. Рюкзаки собраны, форма подготовлена, а вместе с предвкушением у многих появляется и тревога: «А как всё пройдёт?» 😬 Именно поэтому накануне 1 сентября мы провели онлайн-вебинар «Без стресса в новый учебный год» 🪄 Вместе с участниками поговорили о том, как: 🔹 справляться с тревогой и эмоциональным напряжением; 🔹 помочь ребёнку мягко войти в учебный ритм; 🔹 быстро восстановить концентрацию; 🔹 замечать своё эмоциональное состояние и регулировать его; 🔹 поддерживать детей и подростков в период адаптации. А главное — собрали простые и практичные инструменты, которые пригодятся уже завтра. ✨ 1 сентября — это не повод для стресса. Это новый старт, новые встречи, планы и возможности! Пусть первый учебный день пройдёт спокойно, легко и с хорошим настроением. До встречи в новом учебном году! 📚💙 #ЦОПП_Томская_область #ЦОПП70 Деятельность ЦОПП осуществляется при поддержке Минпросвещения России. Федеральный оператор по сопровождению проекта — Институт развития профессионального образования.