Гимнастика мозга с международным экспертом 🧠
Гимнастика мозга с международным экспертом 🧠 В Дневном отделении Октябрьского геронтологического центра прошло уникальное занятие по «Гимнастике мозга» (Brain Gym) с приглашённым специалистом. Нина Евгеньевна Афанасьева — психолог-консультант, тренер международных курсов по образовательной кинезиологии Brain Gym, член Международной ассоциации сертифицированных кинезиологов, спикер проекта «Московское долголетие», коуч, НЛП-мастер, автор и ведущая обучающих программ по кинезиологии с опытом работы более 30 лет. Вместе с супругом Николаем Николаевичем они познакомили наших получателей социальных услуг с одной из самых известных в мире методик развития когнитивных способностей. «Гимнастика мозга» (Brain Gym), разработанная американскими психологами Полом и Гейл Деннисонами, основана на простых движениях, которые помогают активизировать работу мозга, улучшить взаимодействие между его полушариями, поддерживать память, внимание, координацию движений и снижать уровень стресса. Мы стремимся, чтобы в Дневном отделении пожилые люди знакомились с современными, научно обоснованными практиками сохранения когнитивного здоровья. Именно такие встречи делают программу активного долголетия ещё более насыщенной, интересной и эффективной. Благодарим Нину Евгеньевну и Николая Николаевича за вдохновляющую встречу, высокий профессионализм и желание делиться своими знаниями. Надеемся, что это только начало нашего сотрудничества!