В геронтологическом центре для наших бабушек прошло занятие по гимнастике Стрельниковой...
В геронтологическом центре для наших бабушек прошло занятие по гимнастике Стрельниковой, которое провёл Александр Семенихин. Занятие получилось очень разнообразным: здесь были и спокойные расслабляющие упражнения, и более активные движения, и весёлые задания, которые помогли добавить энергии и хорошего настроения. Упражнения выполняли в комфортном темпе, внимательно прислушиваясь к своему телу. А ещё много улыбались — ведь физическая активность гораздо приятнее, когда она проходит легко и с удовольствием.
46 просмотров