В нашей Школе сохранения памяти и интеллекта мы знаем: чтобы мозг оставался молодым и а... — 21 июля 2026 г. в 06:43:12.861
В нашей Школе сохранения памяти и интеллекта мы знаем: чтобы мозг оставался молодым и активным, ему нужны не только упражнения, но и яркие эмоции. На днях в Пуляевском доме социального обслуживания прошло особенное занятие, посвященное самому теплому времени года — лету. Наше занятие началось с «настройки» на нужный лад. Мы вместе заглянули в календарь, обсудили, чем июнь отличается от августа, и вспомнили, какие приметы сопровождают каждый летний месяц. Это не просто беседа — это важная тренировка ориентировки во времени, которая помогает сохранять ясность мышления. Затем мы перешли к «летней разминке»: играли в слова, тренируя скорость реакции и внимание. Участники с азартом вспоминали пословицы о лете и делились ассоциациями, которые дарит нам эта солнечная пора. Чтобы активизировать межполушарное взаимодействие, мы выполнили комплекс нейрогимнастики. Упражнения «Кулак-ладонь» и «Цветок» помогли участникам сосредоточиться и подготовить руки к творческой части. Ведь мелкая моторика — это прямой путь к развитию когнитивных функций и улучшению памяти. Главным событием дня стал мастер-класс по созданию цветов из синельной проволоки. Этот материал — настоящая находка для наших занятий. Он мягкий, податливый и очень приятный на ощупь. Под чутким руководством наставников в руках участников «расцвели» яркие ромашки и васильки. Работа с проволокой требует концентрации внимания и точности движений, но результат того стоит: каждый создал свой уникальный сувенир. Это не просто поделка, а настоящий тренажер для пальцев, который помогает сохранять их подвижность и ловкость. Завершили встречу на спокойной ноте. Мы погрузились в атмосферу «Летнего сада»: под звуки легкой музыки рассматривали созданные цветы, делились впечатлениями и просто наслаждались моментом. Такая сенсорная стимуляция помогает снизить уровень стресса и дарит ощущение душевного комфорта. Участники уходят не только с готовым сувениром, сделанным своими руками, но и с ощущением бодрости. Такие занятия помогают поддерживать ясность ума, тренировать память и, что не менее важно, дарят радость общения и созидания.