ОГБУСО "Региональный Семейный Многофункциональный Центр"
Лайфстайл · 21 августа 2026 г.
Как за 8 встреч научить маму «отпускать», а сына — быть смелым ⚡️ — 21 августа 2026 г. в 07:00:47.786
Как за 8 встреч научить маму «отпускать», а сына — быть смелым ⚡️ В Региональный СМФЦ обратилась мама с сыном 5 лет. Запрос звучал знакомо многим родителям: «Он ни шагу без меня, плачет, не заходит в кабинет, отказывается оставаться на тренировках. Я боюсь его отпускать». На первой встрече мы увидели классическую историю гиперопеки: — Мама тревожна, контролирует каждый шаг, вмешивается в игру. — Сын неразрывно связан с ней, ищет опору только в маме, боится нового. — При этом у мальчика есть опыт самостоятельности (ездил на соревнования!) — значит, страхи были скорее реакцией на усиление контроля, чем реальной неспособностью. Что мы сделали? Мы работали в двух направлениях: 1️⃣ С мамой: учились выдерживать самостоятельность сына. Ввели ритуал прощания, начали оставлять его одного во дворе, перестали «спасать» при первых трудностях. Мама училась быть последовательной и не поддаваться на манипуляции слезами. 2️⃣ С сыном: через арт-терапию (лепка, рисунок) и игровые упражнения («Домик Совы», игры на сенсомоторном оборудовании) мы прорабатывали страхи, учились распознавать эмоции и, главное, — действовать без мамы. Например, он был ведущим в игре, слезал с «бочки» самостоятельно. Это укрепляло его уверенность. Было сложно: — Мальчик отказывался заходить без мамы, плакал. — Маме было трудно быть строгой, хотелось всё сделать за сына. — Первая попытка оставить его с ночёвкой у родственников провалилась — истерика. Но мы не сдались. Мама проявила чудеса выдержки, а психолог мягко направлял: не «бросать в омут», а идти маленькими шагами. Короткие расставания, похвала за каждый смелый поступок, четкие границы. Результат через 8 встреч: ✅ Сын заходит в кабинет сам, без слез и истерик. ✅ Начал знакомиться с детьми на площадке и играть без оглядки на маму. ✅ Самостоятельно ходит на тренировки. ✅ Мама перестала «висеть» над ним, научилась доверять, нашла время на себя. ✅ У ребенка снизился уровень страхов, у мамы — тревожность. Важный вывод: Сепарация — это не про «бросить ребенка». Это про умение мамы выдерживать его взросление и про навык ребенка чувствовать себя в безопасности даже без мамы рядом. Этот кейс — яркий пример того, что совместная работа с родителем и ребенком дает стойкий результат. Запрос полностью решен. Семья получила рекомендации и знает, куда обратиться, если появятся новые вопросы. Если ваш ребенок боится отпускать вас ни на шаг — возможно, ему нужна не только ваша любовь, но и разрешение быть самостоятельным. И мы знаем, как помочь это разрешение дать. 💛 #иркутсксемейный #семейныймфц