ОГБУЗ "Больница г. Свирска"

+3

Светлаков Александр Витальевич, заведующий поликлиники, сегодня расскажет нам о Неделе продвижения активного образа жизни: Двигайся к здоровью с 12 по 18 января! 🏃‍♀️💪 Это идеальное время, чтобы встряхнуться после праздников, зарядиться энергией и сделать шаг навстречу своему здоровью и отличному самочувствию.😊 Почему это важно?🧐 В современном мире, где сидячий образ жизни стал нормой, регулярная физическая активность – это не просто модный тренд, а жизненная необходимость. Она помогает: ✅Укрепить с…

Уважаемы пациенты! Я, Мэдэгма Бальжинимаевна, заведующая детским отделением поликлиники, а также врач-педиатр участковый, и сегодня хочу обратить ваше внимание на очень важную тему — механическую асфиксию у детей‼ После каждого кормления дайте ребенку отрыгнуть воздух, для этого подержите малыша некоторое время вертикально, не кладите его сразу после кормления в кроватку, дети (особенно недоношенные или ослабленные), могут срыгивать повторно. Если у малыша срыгивания частые и обильные – следует обязательно обратиться к врачу! Выбирая одежду и постельное белье для ребенка, предпочтение отдавайте изделиям без тесемок, шнурков, кружев, завязок и т.п. …

#ОГБУЗБольницагСвирск

#ОГБУЗБольницагСвирск

+4

Дорогие жители нашего города! Мы приглашаем вас присоединиться к Неделе профилактики неинфекционных заболеваний. Это отличная возможность напомнить себе и своим близким о важности заботы о здоровье и сделать первые шаги к более долгой и счастливой жизни.☺️ Почему профилактика так важна?👇🏻 Регулярные обследования, здоровый образ жизни и отказ от вредных привычек помогут вам: 🟢Снизить риск развития серьезных заболеваний. 🟢Улучшить качество жизни. 🟢Сохранить активность и энергичность на долгие годы. 🟢Избежать дорогостоящего лечения и реабилитации. В рамках Недели профилактики неинфекционных заболеваний мы хотим напомнить вам о простых, но очень эффективных шагах, которые может предпринять каждый: ✅Правильное питание; ✅Физическая активность; ✅Отказ от курения и злоупотребления алкогол…

+4

Как национальный проект «Продолжительная и активная жизнь» помогает россиянам держать свое здоровье под контролем! В 2026 году в России программа диспансеризации включает ряд изменений, направленных на раннюю диагностику инфекционных и репродуктивных заболеваний. 1.Обязательный скрининг на гепатит С. 2.Репродуктивный чек-ап для молодых. 3.Расширенный онкоскрининг по возрасту и полу. 4.Гибкий график для работающих. 5.Цифровизация результатов. 6.Периодичность диспансеризации зависит от возраста: От 18 до 39 лет — один раз в три года, строго по графику годов рождения. С 40 лет и старше — ежегодно, без привязки к конкретному году рождения. …

+8

Мы привыкли следить за телом: чистим зубы, ходим в зал, пьем витамины. Но что насчет нашей «операционной системы» — психики? 🤔 Часто мы игнорируем сигналы, пока не начнет «болеть» так, что невозможно встать с кровати. Но психологическое здоровье — это не только отсутствие депрессии. Это состояние, в котором вы можете: ✅ Справляться со стрессом, не срываясь на близких. ✅ Восстанавливаться после неудач и двигаться дальше. ✅ Чувствовать эмоции, а не прятать их в дальний ящик. ✅ Слышать свои желания, а не жить по чужому сценарию «надо». Психика — это фундамент. Если он шатается, все остальные сферы жизни (карьера, отношения, здоровье) тоже начинают «проседать». Как позаботиться о себе уже сегодня? Листайте наши карточки выше — там собрали простые шаги для ментальной гигиены. 👆🏻 А если …

В рамках федерального проекта «Государство для людей» Минцифры России и Аналитический центр при Правительстве Российской Федерации в 2025 году реализовали цифровой сервис по жизненной ситуации «Защита от мошенников в сети» на Едином портале государственных и муниципальных услуг (функций) в целях пресечения и предотвращения мошеннических действий Сервис жизненных ситуаций "Защита от мошейнников в сети" Что можно сделать с помощью этого сервиса? ✅ Вернуть контроль над аккаунтом. Если вы случайно сообщили мошенникам пароль или код из СМС, здесь есть четкая пошаговая инструкция, как спасти учетную запись. ✅ Настроить «щит» от киберпреступников. Сервис позволяет установить запреты на сделки с недвижимостью, оформление кредитов и договоров связи, а также подключить доверенный контакт для…