ОГБУЗ "Костромская областная психитарическая больница имени Снежневского А.В."
Здоровье · 1 сентября 2026 г.
Вот и пролетело лето☀️🌿 — 1 сентября 2026 г. в 09:15:15.130
Вот и пролетело лето☀️🌿 Сердечно❤️ поздравляем всех детей, родителей и педагогов с Днем знаний🍁📚 Собрали для Вас полезные заметки от психолога ОГБУЗ «КОПБ им.Снежневского А.В» Анастасии Алентьевой👇🏼: "Снова школа", - у многих родителей сегодня эта мысль вызывает волнения🫣 Попробуем немного снять возможное внутреннее напряжение и снизить градус требовательности к себе🌡☺️ Что важно помнить☝️ 👉В школу идете не Вы, а Ваш ребенок. Свою школу Вы закончили 10, 15, 20... лет назад. И это был Ваш опыт - успехов и неудач, отличных оценок и трудных задач, первой любви, настоящей дружбы и первых серьезных обид. Вы этот опыт прожили, поэтому нет никаких оснований думать, что Ваш ребенок с этой задачей не справится. Не обесценивайте своего ребенка, верьте в него, школа ему по силам! 👉Делайте акцент и развивайте сильные стороны своего ребенка. Помните, что он больше чем просто ученик и его успешность не измеряется только школьными оценками. Он может быть прекрасным музыкантом, совестливым человеком, целеустремленным спортсменом и одновременно плохо понимать математику, имея по предмету крепкую тройку. Тройка вполне удовлетворительная оценка, ее достаточно для общества. И если ее достаточно и ребенку, то все ок. Если же он тревожится за успеваемость, то конечно поддержите его и организуйте академическую поддержку, например, репетитора. 👉Не становитесь школьным учителем своему ребенку. Если все семейные вечера уходят на обсуждение того, что было в школе, что задали и совместную подготовку домашних заданий, то высок риск снижения качества ваших взаимоотношений. И, возможно, Вы вовремя не узнаете, что у Вашего ребенка был неудачный день и он нуждается в родительской поддержке. 👉организуйте режимные моменты ребенка - постарайтесь исключить гаджеты перед сном, наладьте режим питания - качественные завтраки, обеды и ужины, режим сна и отдыха, физические нагрузки. Какое-то период после лета ребенок будет включаться в школьный режим. Дайте ему время втянуться. 👉вкладывайтесь в семейную атмосферу, супружеские отношения. В безопасной и теплой семейной обстановке ребенку гораздо легче сосредоточиться на учебе. 👉будьте рядом с ребенком в моменты его успеха и неудачные периоды. Помните о том, что родительская любовь безусловна. Мы любим не за упехи и достижения, а просто так. Особенно ребенку важно почувствовать родительскую любовь, когда он ощущает свою неуспешность, беспомощность, проживает неудачный период в жизни. 👉если станете замечать, что ребенок после старта школьных занятий сильно тревожится, у него нарушился сон, снизился аппетит, он наносит себе повреждения - грызет ногти, выдирает волосы, царапает себя, то это повод обратиться за профессиональной психологической помощью. Пусть новый учебный год будет наполнен радостными событиями📚💐 #1сентября #КОПБимСнежневского #советыпсихолога