Неделя профилактики заболеваний печени: позаботьтесь о своей «тихой лаборатории» — 27 июля 2026 г. в 02:16:18.309
Неделя профилактики заболеваний печени: позаботьтесь о своей «тихой лаборатории» С 27 июля по 2 августа в России проходит Неделя профилактики заболеваний печени. Это отличный повод вспомнить об органе, который ежедневно спасает нас от токсинов, но сам редко «просит» о помощи. Печень — уникальный орган. Она способна восстанавливаться, но долгое время может страдать молча. Часто такие грозные заболевания, как жировой гепатоз, гепатит или цирроз, годами протекают бессимптомно. Кто в группе риска? 🔸 Люди с избыточной массой тела. 🔸 Те, кто злоупотребляет алкоголем. 🔸 Пациенты, которые бесконтрольно принимают лекарства (особенно обезболивающие и БАДы). 🔸 Люди с нелечеными вирусными гепатитами. Симптомы, которые нельзя игнорировать: — Постоянная усталость и слабость; — Тяжесть или дискомфорт в правом подреберье; — Желтушность кожи и склер глаз; — Изменение цвета мочи (темная) или кала (светлый); — Кожный зуд. Простые шаги для здоровья печени: ✅ Питание. Ограничьте жареное, жирное и сладкое. Добавьте в рацион клетчатку, овощи и достаточное количество чистой воды. ✅ Движение. Поддерживайте нормальный вес — это лучшая профилактика жирового гепатоза. ✅ Отказ от токсинов. Помните: безопасной дозы алкоголя для печени не существует! ✅ Осторожность с лекарствами. Никогда не назначайте себе препараты сами и не превышайте дозировку. ✅ Вакцинация. Привейтесь от гепатита В, если вы не делали этого ранее. В нашей больнице вы можете пройти комплексное обследование: сдать биохимический анализ крови (АЛТ, АСТ, билирубин) и получить консультацию терапевта. Будьте здоровы! Помните: предупредить болезнь всегда легче, чем лечить. #ТемаНеделиМолчановскаяРБ