Что нужно знать о профилактике и диагностике рака молочной железы
Что нужно знать о профилактике и диагностике рака молочной железы Октябрь — месяц осведомлённости о раке молочной железы. Розовая лента — международный символ надежды, солидарности и, главное, раннего выявления. Сегодня рак груди занимает первое место в структуре онкологических заболеваний у женщин в России. Но есть и хорошая новость: при своевременном выявлении он имеет очень хорошие перспективы на излечение. Рост выявляемости, который фиксируют специалисты, связан в том числе с активной работой программ скрининга — то есть женщины чаще проходят обследования и узнают о диагнозе на ранних стадиях. Ваша задача — не пропустить этот момент. 🔍 Кто в группе риска? По данным ВОЗ, около 80% случаев рака молочной железы возникает у женщин без специфических факторов риска, кроме пола и возраста. Однако есть факторы, которые повышают вероятность заболевания: — возраст старше 40 лет; — семейная история рака груди (особенно у матери, сестры, дочери); — мутации генов BRCA1/BRCA2; — избыточная масса тела и низкая физическая активность; — употребление алкоголя и табака; — гормональная терапия в постменопаузе. При этом большинство женщин с диагнозом не имели известной семейной истории — отсутствие случаев рака у родственников не означает отсутствие риска. 🩺 Как проверяться? До 40 лет — ежегодное УЗИ молочных желёз. Этот метод безопасен и информативен для молодых женщин с плотной тканью груди. После 40 лет — маммография раз в два года, а с 50 лет — ежегодно. Это основной метод скрининга, позволяющий обнаружить изменения на самых ранних стадиях. Самообследование — первый шаг к заботе о себе. Проводите его ежемесячно: при сохранённом цикле — на 6–12 день, в менопаузе — в один и тот же день месяца. Осматривайте грудь перед зеркалом, прощупывайте стоя и лёжа, проверяйте соски и подмышечные впадины. 🚩 Когда идти к врачу немедленно? — уплотнение или «шишка» в груди или подмышечной впадине; — изменение формы, размера, асимметрия; — выделения из соска (особенно кровянистые); — втяжение соска, покраснение, шелушение кожи, эффект «лимонной корки». Помните: рак молочной железы — не приговор, если выявлен на ранней стадии. Регулярное самообследование, УЗИ и маммография — это не формальность, а реальный шанс сохранить здоровье. Позаботьтесь о себе и напомните близким: одна простая привычка может спасти жизнь.