Забота о себе — лучшая профилактика. Как сохранить здоровье молочных желез?
Забота о себе — лучшая профилактика. Как сохранить здоровье молочных желез? Здоровье груди — это не только отсутствие болезней, но и важная часть общего самочувствия женщины. Большинство рисков можно контролировать, если сделать заботу о себе полезной привычкой. 📅 Регулярный осмотр — ваша главная защита - До 40 лет: ежегодный осмотр у маммолога и УЗИ молочных желез.- После 40 лет: к УЗИ добавляется маммография. - Самодиагностика: раз в месяц, на 5–12 день цикла, проводите самостоятельный осмотр перед зеркалом и в душе. Любые уплотнения, изменение формы, втяжение соска или выделения — повод немедленно обратиться к врачу. При острой боли или признаках воспаления не ждите записи, обращайтесь за помощью в тот же день. #ОГБУЗНовооскольскаяЦРБ