Первая помощь при тепловом и солнечном ударе — 3 августа 2026 г. в 06:00:13.040
Первая помощь при тепловом и солнечном ударе В жаркие летние дни возрастает риск получения теплового и солнечного удара, которые могут привести к серьезным последствиям для здоровья. Особенно внимательными следует быть пожилым людям, детям и тем, кто длительное время находится на открытом воздухе. Тепловой удар возникает в результате перегрева организма, когда он перестает справляться с высокой температурой окружающей среды. Солнечный удар является его разновидностью и развивается под воздействием прямых солнечных лучей. Признаками перегрева могут быть головная боль, головокружение, слабость, тошнота, сильная жажда, покраснение кожи и повышение температуры тела. В тяжелых случаях возможны потеря сознания и судороги. Если вы стали свидетелем теплового или солнечного удара, перенесите пострадавшего в тень, обеспечьте ему покой и приток свежего воздуха, приложите холодный компресс и дайте прохладную воду небольшими порциями. При потере сознания уложите человека на бок и немедленно вызовите экстренные службы по телефону 112. Вызвать скорую помощь также следует при судорогах, температуре тела выше 39 °C, непрекращающейся рвоте и отсутствии улучшения состояния после оказания первой помощи. Чтобы избежать перегрева, старайтесь меньше находиться на солнце в самые жаркие часы, носите головной убор и не забывайте пить достаточное количество воды. Берегите себя и своих близких!